1.      不同的藥物適合不同的人

每個人對同一種抗抑鬱藥的反應也不一樣，因此病人可能需要嘗試不同的抗抑鬱藥，才能找到最適合自己的藥物。

2.      療程需要一段時間才生效

病人通常會在療程開始後１到３個星期才感覺到病情有所改善，但要在大約６到８星期後才會體驗到藥物的最大功效。

3.      一些副作用只是暫時性，一些則是持續性

所有抗抑鬱藥都有一些副作用，但各人對同一種藥物的反應亦會因人而異。某些副作用（例如：失眠、噁心、頭暈）可能在療程開始後幾星期就會減弱，但一些副作用（例如：性功能失調）可能會持續存在。

4.      跟醫生的溝通非常重要

假如藥物的副作用難以控制，便應該跟醫生說明。醫生可嘗試減少藥物的劑量，或者選用另一種抗抑鬱藥。心理治療(例如「認知行為療法」)也是一個可行的選擇。

5.      給自己時間康復

病情好轉後，病人應該繼續按照醫生的指示服藥（一般人需要服用６到１２個月）。這有助減低將來停藥後抑鬱症復發的風險。

6.      不要突然停藥

抗抑鬱藥的劑量，需要經過數星期的時間循序漸進地調校。突然停藥可能會引起不良反應，例如頭暈、噁心、坐立不安等等。當完成療程時，應跟醫生商量，共同製訂一個合適的停藥方案。

7.      認識藥物的相互作用

部份抗抑鬱藥會增加身體的血清素（一種大腦的神經遞質）。同時服用這些抗抑鬱藥和其他可以增加血清素的藥物，可能會引起名為「血清素症候群」 (serotonin syndrome) 的嚴重不良反應。

「血清素症候群」的徵狀包括：神智不清、出汗、坐立不安、手震、腹瀉等等。

可能增加血清素症候群風險的常用藥物包括：止咳藥（如Dextromethorphan）、偏頭痛藥、某些止痛藥（如Tramadol）和某些抗生素（如Linezolid）等等。

8.      先用非藥物的治療方法應對輕度抑鬱

病人可以每周安排一段時間做喜歡的活動。運動（特別是團體運動）可以幫助病人康復。其他非藥物治療包括均衡飲食和戒除煙酒。記住活動計劃要實際，從小活動入手。

9.      心理治療對部份病人可能更有幫助

對患有輕度抑鬱症的病人，心理治療比藥物治療更有效，因此建議先嘗試心理治療。認知行為療法 (cognitive behavioural therapy) 是一種談話療法，對於中度抑鬱症患者的成效跟藥物治療相近，但效果可以維持更久。

10.  嚴重的抑鬱症病人要使用藥物治療

假如病人患有嚴重抑鬱症，建議使用藥物治療。當病情開始好轉後，心理治療也可能對病情有幫助。

資料來源：

http://www.nps.org.au/conditions/mental-health-conditions/mood-disorders/depression/for-individuals/medicines-for-depression-antidepressants/10-things-you-should-know-about-antidepressants

文章翻譯: 註冊藥劑師 Shu-Nam Hui

文章覆核: 香港醫院藥劑師學會藥劑師